Você sabia que 90% dos tumores são detectados pela paciente através do autoexame?

Por isso, o autoexame segue como a melhor opção para a queda da taxa de mortalidade pelo câncer de mama.

Independente da idade, toda mulher deve conhecer seu corpo para saber o que é ou não comum de se acontecer.

Para te ajudar, separamos alguns sinais e sintomas que podem aparecer e que devem ser observados com atenção.

01) Pele grossa e presença de nódulos
02) Covinhas nas mamas
03) Mamilos e aréolas com aspecto rugoso
04) Mamas vermelhas e quentes
05) Secreções
06) Feridas na pele
07) Caroços elevados
08) Mamilo retraído
09) Veias crescentes
10) Mudança no formato ou tamanho
11) Aspecto de casca de laranja
12) Nódulos

Confira também o passo a passo criado pelo Portal Superação para você aprender a se tocar e fazer o autoexame regularmente.

O ideal é fazê-lo uma vez por mês, de 5 a 7 dias depois da menstruação (ou um dia fixo para quem não menstrua).

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Lembre-se: o autoexame não tira a importância de um exame realizado por um especialista.

Caso você tenha alguma dúvida, entre em contato com seu médico.

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