Você já se perguntou se tem uma forma correta de preparar uma lista de compras de início de mês?

Apesar não ter uma fórmula exata, já que cada lista vai variar de acordo com a quantidade de pessoas que vão consumir os produtos, a idade, e os hábitos alimentares de cada um, ainda é possível se preparar seguindo algumas dicas para que você não fique completamente desamparado na hora de ir às compras.

Fazer listas é uma excelente forma de não desperdiçar dinheiro no mercado, e não deixar de levar nenhum item essencial. Por isso, confira as dicas abaixo:

Comece pelo essencial: a primeira coisa a marcar no papel (ou no bloquinho do celular) são os itens essenciais para a cozinha. Alimentos como: arroz, feijão, macarrão, alho, óleo, cebola, sal, açúcar, café e leite. Esses itens fazem parte da alimentação diária dos brasileiros, mas você pode adaptar para a sua dieta e das pessoas que moram com você. Considere como essencial os alimentos que você consome na maioria dos dias, e os temperos que você mais usa.

Marque as quantidades: marcar as quantidades aproximadas de cada alimento é essencial para você não errar a mão trazendo poucos itens, ou desperdiçando dinheiro. Para se tornar um expert em prever as quantidades necessárias mês a mês é importante treinar, observar a sua dispensa e conhecer os hábitos alimentares de cada morador. Enquanto você está montando a lista, aproveite para ir conferindo as quantidades já existentes de cada produto marcado.

Não se esqueça da limpeza e da perfumaria/higiene: quando pensamos em compras do mês, normalmente consideramos apenas os itens relacionados à alimentação. Mas, é importante conferir também se seus estoques de produtos de limpeza estão em quantidades suficientes para a limpeza diária – exemplo: detergente, bucha, desinfetante, limpa vidro, etc. – e para faxinas maiores – exemplo: água sanitária, desengordurante de piso, limpa alumínio, etc.. Confira também se os itens de higiene pessoal estão em ordem, é melhor sobrar papel higiênico do que faltar!

Essas foram algumas dicas do Barracão Supermercados para te auxiliar nas suas comprar! Agora que você já sabe montar a sua lista, venha para uma loja barracão colocar o conhecimento em prática!