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Aprenda a escolher as melhores frutas e verduras no mercado

Separamos algumas dicas para você não passar mais nenhum apuro dentro do hortifruti. Confira:

Abacate

Para consumo imediato, o abacate não pode ser muito duro e nem muito mole. Também escolha os que não apresentam manchas, furos ou deformações.

Abacaxi

Puxe uma pétala do meio da coroa, se sair fácil, está bom. Se for difícil puxar, ainda não está pronto para consumo.

Banana

As melhores são as amarelinhas, sem pontos escuros ou verdes.

Brócolis

Selecione os que tiverem caules e talos fortes. A cor verde-escuro e os botões fechados também indicam a textura ideal, ao contrário das flores abertas ou amareladas.

Tomate

O ideal é que ele esteja durinho e sem partes muito murchas ou com furos.

Laranja

Dê preferência as mais pesadas e coloridas, essas apresentam mais suco.

Maracujá

Quando se trata do maracujá, lembre-se que tamanho não é documento e sim o peso. Sacuda a fruta um pouco para sentir a quantidade de polpa que há dentro.

Limão

Os que possuem mais suco são os que apresentam a casquinha mais lisa e brilhante.

Chuchu

Os melhores são os que não possuem tantos espinhos.

Milho verde

Os grãos devem estar amarelinhos e brilhantes, sem estar se soltando. A palha deve ser verde.

Pera

Quanto mais amarelinha e com pigmentos marrons, mais perfeita está para o consumo!

Cebolinha, Hortelã, Couve, Espinafre

Quanto mais verde e firme melhor. Evite folhas amareladas e murchas.

Dicas gerais:

Os vegetais devem ser consumidos rapidamente após a compra para não perderem o sabor e os nutrientes, porque a durabilidade é menor.

Compre frutas e verduras da estação, assim você consome mais nutrientes, menos agrotóxicos e ainda economiza.

Se tiver alguma dúvida na hora de escolher algum produto, chame alguém do Hortifruti do Barracão para te ajudar!

Lembrando que você consegue fazer suas compras de hortifruti nos supermercados e também no Barracão Delivery!

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Continue nos acompanhando e confira as próximas dicas.


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