Quando se trata de doenças, você já deve ter escutado que a prevenção é o melhor tratamento. E com o câncer de mama não é diferente.

Antes de te contar mais sobre isso, é importante dizer que todas as mulheres sendo jovens ou mais velhas têm chances da doença aparecer. Mas não se preocupe, a prevenção é um grande aliado nessa luta. 

E afinal de contas, quais são os hábitos para prevenir o câncer de mama? 

Levar uma vida saudável é uma das formas de prevenção e você pode conhecer 5 dicas para tornar a sua vida mais saudável clicando AQUI.

Outra delas é a realização frequente do autoexame. Ele consiste no toque periódico e se possível diário da mama com seus dedos. É muito fácil e nós te contamos como realizar, confira em nossos blog. 

E o diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença no tratamento. Por isso, ir ao médico periodicamente e realizar a mamografia e ultrassom de mama são essenciais e aliados na prevenção contra o câncer de mama.